Activités physiques

Une activité physique régulière est indispensable pour préserver son capital santé. Toutefois, avec l’âge, la pratique du sport requiert d'être encouragé par l'appartenance à un groupe. Le sport et l’âge peuvent faire bon ménage si on sait choisir une activité physique adaptée à son état de santé et si on la pratique dans les meilleures conditions.

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