Le yoga est un processus permettant de confronter ses limites pour mieux les transcender. Il s’agit d’une démarche psychophysique qui procure une connaissance du Soi et qui s’adapte merveilleusement aux besoins de la vie trépidante d’aujourd’hui.

L'objectif est de renforcer le tonus, la souplesse et d'obtenir la détente en profondeur du corps ainsi qu'une relaxation mentale permettant la libération des tensions.

Lieu : Stadium - 62-74 Avenue d'Ivry,  75013 PARIS

Jours : mardi 15h à 16h