Santé et équilibre acido-basique

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Par Dr Rodica Balan-Morato et Christine Lengrand.

L'équilibre acido-basique de l'organisme est essentiel à une bonne santé.

De multiples réactions enzymatiques sont dépendantes du maintien dans d’étroites limites du pH des milieux extra et intracellulaires. Une rupture de cet équilibre peut être à l'origine de nombreux troubles de la santé.

Notre alimentation et nos habitudes alimentaires font pencher la balance vers l'acidification. Une alimentation mieux équilibrée, la pratique de l'exercice physique et la prise de suppléments nutritionnels à base de minéraux et de végétaux alcalinisants permettent souvent de rétablir un bon équilibre. Télécharger la suite
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