par le Docteur Balan-Moratto

Conférence "Mémoire et Vieillissement" du 13 mars 2014 au siège de Générations13.

Comment prévenir les troubles de la mémoire ?

Les conclusions de la conférence sont les suivantes :

• Soigner son coeur et ses artères
• Corriger les troubles auditifs et visuels
• Faire du sport
• Manger équilibré
• Eviter l’excès d’alcool, pas de tabac
• Être actif intellectuellement et socialement, être engagé dans la vie
• Garder la confiance en soi

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