Mémoire et vieillissement

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par le Docteur Balan-Moratto

Conférence "Mémoire et Vieillissement" du 13 mars 2014 au siège de Générations13.

Comment prévenir les troubles de la mémoire ?

Les conclusions de la conférence sont les suivantes :

  • Soigner son coeur et ses artères
  • Corriger les troubles auditifs et visuels
  • Faire du sport
  • Manger équilibré
  • Eviter l’excès d’alcool, pas de tabac
  • Être actif intellectuellement et socialement, être engagé dans la vie
  • Garder la confiance en soi

Pour consulter le détail de la présentation vous pouvez Télécharger le PDF