Balades D-Marche

G13 DMarche

Descriptif

Tous les jours, je marche pour ma santé !

Marcher - au moins 30 mn par jour - permet d’améliorer sa santé (digestion, stress, qualité du sommeil, contrôle du poids) et de renforcer la prévention de certaines maladies (troubles cardio-vasculaires, diabète, ostéoporose, cancer...)

Balades d'environ 6 km ; Télécharger la fiche d'information : Balades D-march

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