Descriptif

Les objectifs de cet atelier sont :

1. Améliorer votre mobilité et votre équilibre
2. Vous redonner de la souplesse
3. Vous restituer de l’assurance dans les gestes de la vie quotidienne
4. Vous aider à mieux évaluer les risques de chute et à évacuer le stress
5. Vous rendre confiance en vous

Jours et heure

• De novembre à fin mars, de 14h30 à 15h30 ou de 15h30 à 16h30, sur inscription à l'Accueil de G13
  
  

Lieu

• Palais du peuple, 29 rue des cordelières 75013 Paris, métro Gobelins.

Participation

• Gratuit (Apporter la carte d'adhérent). 

Remarques

• Atelier animé par Marie-Thérèse CHAUVELLE (Kinésithérapeute, G13).